動画をアップいたします。〜ボールの空気圧は・・・〜

こんにちは!
《健康美サロンスタジオ アイム》代表の山田です。
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エントランス前のディスプレイを変えました。
家にあった家具を有効利用!

いい感じです♥
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さて普段つかっているスモールボールのご紹介です。
私が普段使っているボールはこのくらいの空気圧で行います。
 
    

ボールなのに、転がしても転がりません!
でも十分なんです。
球体なのに、安定感もありますし、
何より身体にしっかりまとわりついてくれて、なおかつ関節可動域(関節の動かす範囲)が
しっかり体感できるんです。

ぜひパンパンに膨らませてなかなか活用方法がわからない方は
これからも動画をアップしていきますので、チェックしてみてくださいね。
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山田☆舞

Author:山田☆舞
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