2016/08/14
動画をアップいたします。〜ボールの空気圧は・・・〜
こんにちは！《健康美サロンスタジオ アイム》代表の山田です。
エントランス前のディスプレイを変えました。
家にあった家具を有効利用！
いい感じです♥
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さて普段つかっているスモールボールのご紹介です。
私が普段使っているボールはこのくらいの空気圧で行います。
ボールなのに、転がしても転がりません！
でも十分なんです。
球体なのに、安定感もありますし、
何より身体にしっかりまとわりついてくれて、なおかつ関節可動域（関節の動かす範囲）が
しっかり体感できるんです。
ぜひパンパンに膨らませてなかなか活用方法がわからない方は
これからも動画をアップしていきますので、チェックしてみてくださいね。
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