【プログラム紹介6】下半身集中講座〜三重県 津市 なぎさまち 健康美サロンスタジオアイム〜

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3893c9748c318407ce6c1d93c67803f0_m.jpg 三重県津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
当サロンスタジオではどんな形のプログラムを実施しているのか、
どんどんご紹介していこうと思います。

ぜひご興味のあるプログラムがありましたら、体験レッスン(無料)がありますので
お問い合わせください(^-^)/

今回は【下半身集中講座】です。
本日もこの講座を実施いたしました。
この夏に肌の露出があったりで、改めて自分の下半身に焦りを感じた人もいるのではないでしょうか?
私もその一人ですが・・・・。

下半身を引き締める目的で講座を進めていきますが、
まず引き締める前に、
今まで溜めていた【むくみ】【セルライト】などをしっかり取り除き、
【柔軟性】を作り出すストレッチをしてからだと思います。
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ですので、まずは、むくみをとる経絡のお話から行い、自分の今のむくみを内観いたします。
そのあと、セルフケアをお話ししてから、続いて柔軟ストレッチへ。
そのあとに強化エクササイズを実施いたします。

30代以降はどんどん体に溜まっていきやすいので、
面倒くさがらずに
コツコツ毎日続けていけるプログラムをご紹介しています。

運動不足の方でも理屈でしっか理解していただき、
【やる気スイッチ】をON!
いたします。
自分にあった健康管理方法を見つけて、
自己ケアに繋げていってほしいですね。
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   【オープン1周年特別特典】

みなさまのおかげで1周年を迎えることができました!ありがとうございます。
そんな感謝の気持ちを込めまして、
キャンペーンを実施中です。

とにかく楽しくストレスフリーなレッスン内容です。

①入会金10,000円→5,000円(入会時の遺伝子分析・体力測定代)
②初月の受講料を無料!(※入会日はいつでも適用致します。※どのコースでも適用)
一周年チラシ-omote05 

まずは、ご見学・無料体験だけでもOK!
お一人でも、お友達同士でもOK!

プライベートな空間も感じられる非日常を
スタジオアイムでお過ごしください。 

無料体験の日を設けていますのでお気軽にご体験ください。

(事前にご予約ください)

以下の日程の11:15〜12:15と15:30から16:30で体験可能です。

9月9日(土)

9月10日(日)

9月11日(月)

9月14日(木)

9月15日(金)

9月16日(土)

9月22日(金)

9月23日(土)

9月29日(金)

9月30日(土)

※上記の日程以外でもご相談に承りますので、ご相談くださいませ

ご予約・お問い合わせはこちらから→ここをクリック

こちらからもどうぞ→059−261−6845

プライベートな空間も感じられる非日常を

スタジオアイムでお過ごしください。 

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山田☆舞

Author:山田☆舞
はじめまして!津市なぎさまち《健康美サロンスタジオ アイム》です。女性ホルモン・更年期・介護予防・ダイエット・健康・交流という様々なプログラムを通して、女性の《今から》をサポートしています。無料体験会を随時開催中!まずは体験してみくださいね。


無料体験をご予約の際は定休日のご確認をして、ご予約くださいませ。
059−261−6845/080−8254−3081

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