2017/08/14
【プログラム紹介2】女性ホルモンバランス講座
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津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
当サロンスタジオではどんな形のプログラムを実施しているのか、
どんどんご紹介していこうと思います。
ぜひご興味のあるプログラムがありましたら、体験レッスン(無料)がありますので
お問い合わせください(^-^)/
今回は【女性ホルモンバランス講座】です。
女性の健康推進委員でもありますので、
年代による女性ホルモンの変化をお伝えしています。
また骨盤周りを中心にバランスボールやスモールボールを使って、
柔らかく、そしてしなやかな動きができるよう皆さんで体を動かしています。
なるべく日常の中で実践できるような運動や、随時自分のホルモンバランスが
チェックできるチェック方法もお伝えしております。
30代は仕事も家庭も両立できるメンタルと体力を中心に。
40代は身体の変化や環境の変化に適応できる心構えを中心に。
50代以降はセカンドステージとしてこれからの人生の過ごし方を中心に。
それぞれの女性ホルモンとの付き合い方をお話ししています。
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無料体験の日を設けていますのでお気軽にご体験ください。
(事前にご予約ください)
以下の日程の11:15〜12:15と15:30から16:30で体験可能です。
8月16日(水)
8月19日(土)
8月21日(月)
8月27日(日)
8月28日(月)
※上記の日程以外でもご相談に承りますので、ご相談くださいませ
ご予約・お問い合わせはこちらから→ここをクリック
こちらからもどうぞ→059−261−6845
①入会金10,000円→5,000円(入会時の遺伝子分析・体力測定代)
②初月の受講料を無料!(※入会日はいつでも適用致します。※どのコースでも適用)
まずは、ご見学・無料体験だけでもOK!
お一人でも、お友達同士でもOK!
プライベートな空間も感じられる非日常を
スタジオアイムでお過ごしください。
お電話の方はこちらから→059−261−6845
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