2017/03/06
【オープン講座 報告レポ その3】と次回予告！
津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。先日開催された【オープン講座 報告レポ その3】です。
15時30分からは【女性ホルモンバランス講座】を実施いたしました。
女性の健康推進員であるので、
更年期時期でのホルモンバランスのお話や
骨盤底筋を鍛えるコアストレッチなどを
行いました。
皆さん真剣にお聞きいただき、
様々な変化を体感いただけたかなと
思います(^_^)
実は3月も実施します(^_^)
3月28日火曜日
13時～3枠いたします。
また詳細をお伝えいたします(^_^)
お待ちくださいませ(^_^)
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