【プログラム紹介3】肩こり集中ケア講座

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・病気になりたくない人
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津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
当サロンスタジオではどんな形のプログラムを実施しているのか、
どんどんご紹介していこうと思います。

ぜひご興味のあるプログラムがありましたら、体験レッスン(無料)がありますので
お問い合わせください(^-^)/

今回は【肩こり集中ケア講座】です。 
この講座は大体の方がご興味ありますね。
スマホの普及やSNSの普及などによって、
首こり・肩コリがかなりの割合でお悩みになっております。
そもそも肩はどのような動きができるのか。
腕の骨である【上腕骨】は【大腿骨】と同じ形をしているので、様々な動きをします。
この上腕骨は鎖骨と肩甲骨も一緒に動いてもらわないと
あらゆる動きにブレーキがかかってしまいます。
そのブレーキの元が筋肉のコリだったりします。

この講座では、まず肩は本来どのような動きができるのか、
それが、今自分にはできるのか。をチェックして、内観し、
そのあと、その方に合わせたストレッチ方法などをアドバイスしたり
日常でできるエクササイズを行なっていきます。

まずは、現状を知ることからこの講座ではしていきます。
そして無理はよくないですので、
そういった部分も体感していただきます。

自分にあった健康管理方法を見つけて、
自己ケアに繋げていってほしいですね。
******************************

無料体験の日を設けていますのでお気軽にご体験ください。

(事前にご予約ください)

以下の日程の11:15〜12:15と15:30から16:30で体験可能です。

8月19日(土)

8月21日(月)

8月27日(日)

8月28日(月)

※上記の日程以外でもご相談に承りますので、ご相談くださいませキラキラ

 

ご予約・お問い合わせはこちらから→ここをクリック

こちらからもどうぞ→059−261−6845

一周年チラシ-omote05   【オープン1周年特別特典】

①入会金10,000円→5,000円(入会時の遺伝子分析・体力測定代)
②初月の受講料を無料!(※入会日はいつでも適用致します。※どのコースでも適用)

まずは、ご見学・無料体験だけでもOK!
お一人でも、お友達同士でもOK!

プライベートな空間も感じられる非日常を

スタジオアイムでお過ごしください。

お電話の方はこちらから→059−261−6845


【綺麗痩せを目指したい方】アイム健康美ダイエットプログラム!

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津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
この度、新しいプログラムを大発表いたします!

【アイム健康美ダイエットプログラム】
をスタートいたします。

一人一人としっかり向き合って、サポートしていきたいから、
毎月3名様とさせていただきます。
お一人約1ヶ月の目安で実施。

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【報告レポ】ダイエットプログラムモニター編

fc2blog_201707102101222da.jpg 津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
ただいま8月からスタートします【アイム健康美ダイエットプログラム】のモニターを実施しております。
こちらのプログラムは、
アイムの集大成プログラムと言っても過言ではない内容なんです。
ーーーーーーーーーー
・遺伝子検査(ダイエットプランを作成)
・耳つぼダイエット装着(6箇所)
・モンテセラピーボディトリートメント(2回)
・モンテセラピーフェイシャルトリートメント(1回)
・ダイエット強化エクササイズ実施
・甘酒プログラム
ーーーーーーーーーー
上記の内容を約1ヶ月を目安に実施いたします。
 
先日はモニター様に【耳つぼダイエット】をいたしました。
両耳に6ヶ所つけます。その際にマッサージの仕方、経過確認を随時させていただきます。

まだまだモニター様楽しみながら頑張っていただいております。
動画なども送りながら、
一緒に健康美を目指しております!

最終が楽しみです!

ご興味のあります方は、
LINE@のご登録をオススメいたします。
嬉しい特典もご用意いたしますので、
お楽しみに。
LINE@のご登録はこちらから↓
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ダイエットプログラムモニタースタート!

津市なぎさまちにあります
健康美サロンスタジオアイムです。
7月からダイエットプログラムのモニター企画がスタートいたしました!
本日ご来店いただき、
プログラムを実践いたしました。
といっても普段のプログラムに
ちょっとスパイスを入れる感じの内容です。
んが!!
毎日のレコーディングとLINEでの交換日記をしっかり行います。
食事制限はありませんが、
ちょっと管理させていただきます(❍ʻ◡ʻ❍)
言い換えますと、
専属マネージャー!!
っという感じです!


この1ヶ月でどう変わるか…♡
楽しみです!


ダイエットプログラム初回にやること
・ダイエットDNA検査(検査結果はプレゼントいたします。)
・強化プログラム 作成
・採寸(ウエスト二ヶ所・太もも・ふくらはぎ・二の腕)
・補助ドリンク(8月からスタート)
8月から、正式スタート!
自分のペース配分で健康と美容を美しく蘇らす!
詳しくはメールを💕

40代からのダイエットについて〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

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津市なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオアイム》です。
当店は、会員制 介護予防サロンスタジオの運営を行っております。

介護予防指導士・ケアセラピスト・女性の健康推進員などを取得している
代表山田舞が構成しているプログラムを行っております。

プログラム内にも構成されている《40代以降のダイエット講座》
こちらでもお話していることがあります。

女性で、《ダイエット》をしたことがない。
という方の方が少ないんではないでしょうか?
私も若いころたくさんのダイエットをおこないました。

今でも、《ダイエットしなきゃー》
なんて思っています(笑)

でも40代以降になりますと、
今までのダイエットとは訳が違ってきます。

無理なダイエットは本当にNGです。
基礎代謝が下がっていますので、無理な減量は
体質や、内臓機能などに悪影響を及ぼしてしまいます。

何より、

《代謝を上げること》

がおすすめです。
代謝を上げることによって、燃焼エネルギーが活発になり、排出効果も高くなります。

もちろんその人の筋肉の質も様々ですが、
まずは、適度な運動をお勧めします。

当店では、入会いただいたすべての方に
《遺伝子分析》を実施します。
この分析は筋肉の質や、エクササイズの持続性などを調べる事ができます。
遺伝子 

まずは《自分=I'm》を知る事から
始めてみましょう。

******************************

《体験レッスン》ご予約受け付け中!

【自分自身で予防できる健康な身体作り】を

介護予防指導士考案のプログラムで充実したライフスタイルを

一緒に送りましょう(*^_^*)


お問い合わせくださいませ(^-^)/
059−261−6845
080−8254−3081(直通)

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外観そら合成 

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プロフィール

山田☆舞

Author:山田☆舞
はじめまして!津市なぎさまち《健康美サロンスタジオ アイム》です。女性ホルモン・更年期・介護予防・ダイエット・健康・交流という様々なプログラムを通して、女性の《今から》をサポートしています。無料体験会を随時開催中!まずは体験してみくださいね。


無料体験をご予約の際は定休日のご確認をして、ご予約くださいませ。
059−261−6845/080−8254−3081

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入会はまだ検討しているけど、これだけ聞いてみたいんだけどな。。。 こんなこときいてみてもいいかな。。 女性ホルモンのこと、更年期のこと、家族のこと、自分のこと、 まずは気軽にメールでお問い合わせしてみてくださいね。

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