【プログラム紹介7】テレビでも紹介されていました!MCIエクササイズ講座〜三重県 津市 なぎさまち 健康美サロンスタジオアイム〜

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・病気になりたくない人
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26406c3a091648e89bf4a39fa2c579e2_m.jpg 三重県津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
当サロンスタジオではどんな形のプログラムを実施しているのか、
どんどんご紹介していこうと思います。

ぜひご興味のあるプログラムがありましたら、体験レッスン(無料)がありますので
お問い合わせください(^-^)/

今回は【MCIエクササイズ講座】です。
本日(9月12日)朝の情報番組【スッキリ!】でMCIの特集が組まれていました。
MCIは当スタジオでも随時実施している講座です。

このMCIとは・・・・
軽度認知症障害のことで、認知症の前段階の症状です。
以下の項目が3つ以上あると要注意だそうです。
  • 何度も同じ話をする
  • 水が出っぱなし
  • 同じ商品を買っていた
  • 「あれ」「これ」で話す
  • 外出が減った
  • 服装などに無頓着
  • 趣味が楽しめない
  • 家電操作にまごつく
  • 小銭を使わなくなった
  • 日付が出てこない
最近、自分も少し心配する時があります。
もう人ごとではないんです。

もう400万人はいると言われています。

若い年から、日常生活に予防できる運動などを習慣にすることが
いいと思っています。

当スタジオでは、
楽しく!
深刻にならず、日常の生活でも可能な運動や、脳のエクササイズを実施いたしております。

私たちの30代以降からする予防策を!

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   【オープン1周年特別特典】

みなさまのおかげで1周年を迎えることができました!ありがとうございます。
そんな感謝の気持ちを込めまして、
キャンペーンを実施中です。

とにかく楽しくストレスフリーなレッスン内容です。

①入会金10,000円→5,000円(入会時の遺伝子分析・体力測定代)
②初月の受講料を無料!(※入会日はいつでも適用致します。※どのコースでも適用)

一周年チラシ-omote05 


まずは、ご見学・無料体験だけでもOK!
お一人でも、お友達同士でもOK!

プライベートな空間も感じられる非日常を
スタジオアイムでお過ごしください。 

無料体験の日を設けていますのでお気軽にご体験ください。

(事前にご予約ください)

以下の日程の11:15〜12:15と15:30から16:30で体験可能です。

9月14日(木)

9月15日(金)

9月16日(土)

9月22日(金)

9月23日(土)

9月29日(金)

9月30日(土)

※上記の日程以外でもご相談に承りますので、ご相談くださいませ

ご予約・お問い合わせはこちらから→ここをクリック

こちらからもどうぞ→059−261−6845

プライベートな空間も感じられる非日常を

スタジオアイムでお過ごしください。 




【プログラム紹介2】女性ホルモンバランス講座

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・病気になりたくない人
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 津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。
当サロンスタジオではどんな形のプログラムを実施しているのか、
どんどんご紹介していこうと思います。

ぜひご興味のあるプログラムがありましたら、体験レッスン(無料)がありますので
お問い合わせください(^-^)/

今回は【女性ホルモンバランス講座】です。
女性の健康推進委員でもありますので、
年代による女性ホルモンの変化をお伝えしています。
また骨盤周りを中心にバランスボールやスモールボールを使って、
柔らかく、そしてしなやかな動きができるよう皆さんで体を動かしています。

なるべく日常の中で実践できるような運動や、随時自分のホルモンバランスが
チェックできるチェック方法もお伝えしております。

30代は仕事も家庭も両立できるメンタルと体力を中心に。
40代は身体の変化や環境の変化に適応できる心構えを中心に。
50代以降はセカンドステージとしてこれからの人生の過ごし方を中心に。
それぞれの女性ホルモンとの付き合い方をお話ししています。

******************************

無料体験の日を設けていますのでお気軽にご体験ください。

(事前にご予約ください)

以下の日程の11:15〜12:15と15:30から16:30で体験可能です。

8月16日(水)

8月19日(土)

8月21日(月)

8月27日(日)

8月28日(月)

※上記の日程以外でもご相談に承りますので、ご相談くださいませキラキラ

 

ご予約・お問い合わせはこちらから→ここをクリック

こちらからもどうぞ→059−261−6845

一周年チラシ-omote05  【オープン1周年特別特典】

①入会金10,000円→5,000円(入会時の遺伝子分析・体力測定代)
②初月の受講料を無料!(※入会日はいつでも適用致します。※どのコースでも適用)

まずは、ご見学・無料体験だけでもOK!
お一人でも、お友達同士でもOK!

プライベートな空間も感じられる非日常を

スタジオアイムでお過ごしください。

お電話の方はこちらから→059−261−6845

 



 

意外とかかる医療費。。生涯で2500万円かかる!〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

0e7ce46af2920ad048c196e55afdcb07_m.jpg こんにちは!
津市なぎさまちにあります健康美サロンスタジオアイムです。

最近テレビで健康番組が毎日のように放送されていますよね。
スタジオ会員さんと毎日、
「昨日やってた〇〇番組でこんな特集していましたよね〜」
と話しています(笑)

そんな中、先日みた「たけしの家庭の医学」
とても興味深い内容でしたので、
ご紹介しようと思います。

それは
「医療費について」
普段、ちょっと風邪を引いたなどで、お世話になっている
「病院」
私自身も、最近昔より病院にお世話になることが
増えてきました・・・。
それもそのはず、年齢とともに、身体の免疫力・機能が衰えてきているんですよね。
この表は、生涯かかる医療費を厚生労働省が発表しておりました。
AS20151127004265_comm.png な、なんと2500万円!!
しかも、70歳以降はその50%を占めているそうです!

恐ろしいですね・・。

番組では、高額で医療費がかかる「糖尿病」について
ご紹介されていました。
現在、予備軍まで入れると、
2050万人に及ぶ、身近な病とも言われているそうです。

この糖尿病の怖いのが、
あまり自覚症状がなく、
治療をしていても変化が表面で分かりにくいのだそうです。

ステージ1〜4まであり、
糖尿病と診断された場合、
それから薬を飲み続けるという
治療になるそうです。(ステージ1では、生活の改善だそうです。)

「飲み続ける」
これが、こわいですよね。
続けるということは費用もかかるわけです。

ステージによって、
医療費も
毎月2,360円→毎月16,010円という状況に。

自分に置き換えた時、
毎月、美容や好きな趣味に回したい!!
と強く思いました。

皆さんはどう思いますか??

毎月美容院やエステに行くのと、
毎月病院へ行くのと・・・。
びよういん と びょういん・・・。似てますが・・(笑)

番組の最後でも
医師の方がおっしゃていました。

「医療費を払う前に面倒がらずに健康診断を定期的に受けること」
「適度な運動を行い、老化を防ぐ努力をすること」

だそうです。

今はまだ大丈夫!!
はダメ!ということですね・・・!

病気になってから→病院
病気にならないように→運動・食生活の見直し

自分の将来のために
今をしっかり大切に
過ごしましょう!

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
「健康美サロンスタジオアイム」では
そんな
健康美情報を知ることができたり、
体験できたりします。

専任の講師にも直接お会いできますので、
一度見学にお越しください(*^_^*)


ご質問・お問い合わせ先→059−261-6845

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『第1回オープン講座』報告レポ・その2

228 
津市なぎさまちにあります「健康美サロンスタジオアイム」です。

先日、実施しました「オープン講座」の第2部のMCIエクササイズの風景です(*^_^*)
こちらのプログラムは、
軽度認知障害の予防エクササイズで、
脳の刺激と運動機器の同時運動を促しています。
まだまだこのMCIをご存知の方がいらっしゃらなかったので、
少しの方にお伝えすることができてよかったです。

この時間はみなさんと一緒に様々なトレーニングを行いました(*^_^*)
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しっかり座学の時も、
スモールボールを使って座ってもらっていますね(*^_^*)

次回は3月28日に開催いたしますので、
ご参加お待ちいたしております(*^_^*)

女性ホルモンをしっかり分泌させましょう!《津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム》

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津市なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオアイム》です。

上の写真は、先日ご入会した会員様との1枚です(*^_^*)

《今から綺麗になって、彼氏を作る!》と
宣言されておりました(*^_^*)

女性ホルモンは更年期(50歳前後)を過ぎても、
分泌するんですが、
一番!!!
効果的なのが、
《恋をする!》
事なんです(*^_^*)

もちろん法的範囲内ですが(笑)
芸能人や空想でも大丈夫です(*^_^*)

《あ、あの人素敵だな!》
《あ、格好いい人だな!》
と思うだけで女性ホルモンが分泌されるそうです(*^_^*)

このサロンスタジオでは、
そんなRe:スタート(再出発)のコーディネート
していけたらいいなと思います(*^_^*)


*******************************************

【健康美サロンスタジオアイムからお知らせ】

11月はなんと!!!

通常入会金(10,000円)が半額キャンペーン中です!!!!

《無料体験・勉強会》の日程

9999


スタジオアイムってどんな所?と、気になっている方は、ずは無料体験・勉強会へ♪

まずは、様々なメニューの中からご自身で選んでいただき無料体験

入会後は健康カウンセリングをさせて頂き、一人一人にあったプログラムをご提案

させて頂きます(^∇^)ノ


fc2blog_20161114115219aaf.jpg 

参加お申し込みフォームはこちらです→
(備考欄に参加日時をご入力ください。)
もしくは、お電話でお申し込みください。→080−8254−3081(山田)


とってもお得な入会金半額キャンペーン!!ぜひこの機会にご検討ください(^^)


11月よりナイターレッスンスタート!!

お仕事帰りでもご利用いただけるよう、毎週火曜日を夜7時まで営業することになりました!

詳しくはコチラの記事⤵

http://www.im-blog.jp/blog-entry-132.html

お家でお手軽♪通信エクササイズプログラムをスタートしました。

ご自宅でも自分のペースに合わせたエクササイズ・美容・コアストレッチ・介護予防など学べます。


詳しくはコチラの記事⤵



http://www.im-blog.jp/blog-category-25.html


お気軽にお問い合わせ・ご予約くださいませ(^∇^)

059−261−6845

080−8254−3081(直通)

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プロフィール

山田☆舞

Author:山田☆舞
はじめまして!津市なぎさまち《健康美サロンスタジオ アイム》です。女性ホルモン・更年期・介護予防・ダイエット・健康・交流という様々なプログラムを通して、女性の《今から》をサポートしています。無料体験会を随時開催中!まずは体験してみくださいね。


無料体験をご予約の際は定休日のご確認をして、ご予約くださいませ。
059−261−6845/080−8254−3081

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入会はまだ検討しているけど、これだけ聞いてみたいんだけどな。。。 こんなこときいてみてもいいかな。。 女性ホルモンのこと、更年期のこと、家族のこと、自分のこと、 まずは気軽にメールでお問い合わせしてみてくださいね。

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