スタジオで使用しているボールの違いは?〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

津市なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオアイム》です。

今回も動画を配信させていただきます。
普段《ビックボール》《スモールボール》を使用しながらストレッチや運動プログラムを
行っていたりしますが、
この二つのボールの用途をご説明しています。

同じボールなんだから、一緒じゃないの??
実はちょっと、いや、だいぶ違うんです(^-^)/

なかなか文章にしてご説明しにくかったので、
ぜひ動画をご覧くださいませ(*^_^*)

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

《健康美サロンスタジオ》は
・40代50代に向けたプログラムを年間140プログラムを季節替わりで展開
・女性限定スタジオ
・少人数制(1日最大10名まで)
・運動不足・運動の苦手な方向けにプログラム展開
・知識:運動を7:3の割合で展開しているから安心

という特徴があります(*^_^*)
新POP 

体験会後、入会希望の方は健康カウンセリングをさせて頂き、
一人一人にあったプログラムをご提案させて頂きます。

コチラの2つのコースが人気です!

【健康美お手軽月1日コース】月額3500円(税抜き)

詳しくはこちら→http://www.im-blog.jp/blog-entry-168.html

【健康美今から月4日コース】月額6500円(税抜き)

詳しくはこちら→http://www.im-blog.jp/blog-entry-164.html

ぜひこの機会にご検討ください(^^)

******************************************

【健康美サロンスタジオアイムからお知らせ】

※※12月キャンペーン※※

12月1日から12月31日までにお申し込みいただきました方には、

受講初月、月会費を無料とさせていただきます!

参加お申し込みフォームはこちらです→
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ee79e038473686
(備考欄に参加日時をご入力ください。)
もしくは、お電話でお申し込みください。→080−8254−3081(山田)


毎週火曜日はナイターレッスンスタート!!

お仕事帰りでも

ご利用いただけるよう、毎週火曜日を夜7時まで営業することになりました!

詳しくはコチラの記事⤵

http://www.im-blog.jp/blog-entry-132.html

お家でお手軽♪通信エクササイズプログラムをスタートしました。

ご自宅でも自分のペースに合わせたエクササイズ・美容・コアストレッチ・介護予防など学べます。


詳しくはコチラの記事⤵

http://www.im-blog.jp/blog-category-25.html

お気軽にお問い合わせ・ご予約くださいませ(^∇^)

059−261−6845

080−8254−3081(直通)


スモールボールなどを使ってモデル撮影を行いました!〜津市 なぎさまち 健康美サロンスタジオアイム〜

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津市 なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオ アイム》です。

写真はスモールボールの心地よさを表現しています(笑)
この空気圧がたまらなくいいんです。(*^_^*)

9月1日に三重の情報誌月刊《Simple》さんに掲載いただき、
やっと手元に届きました!
Im様修正原稿 
《動画》で紹介までしてくださっていて、
嬉しい限りです(*^_^*)ありがとうございますo(^▽^)o

ぜひよかったら覗いてみてくださいねo(^▽^)o

そして、本日地元の密かに(笑)大人気のモデル集団さんに
動画・撮影にご協力いただきました!\(^o^)/
IMG_2497.jpg 
たっくさん撮影させていただきましたので、
これから、ボールの使い方や、ここでの実施風景などで
お見かけするかなと思います(*^_^*)
地元ではとっても有名な女性様方なので、
また来ていただこうと思いますo(^▽^)o
とっても笑顔の素敵なみなさんでした(*^_^*)
IMG_2472.jpg IMG_2473.jpg 
↑↑↑このポーズが知る人ぞ知る定番のポーズみたいですよ〜o(^▽^)o↑↑↑

●○●○●○●○●○●○勉強会のお知らせです。(どなたでもご参加いただけます)●○●○●○●○●○●○●○●

9月ということで、
イベント&年代別勉強会を実施しようと思います。
30代・40代・50代・60代と、
それぞれ、感じる事、不安な事、
違うのは当たり前です。
そこで、
《女性の健康推進員》でもあります、
代表 山田がお伝えする年代別必ず必要な知識を座学と実技を
イベント形式で実施してみようと思います。

《〜秋の健康美〜年代別勉強会〜年代によって心配事はちがうよね〜》

参加費:無料
実施時間:それぞれ1時間
日程は下記のとおりです。
9月11日(日)11:00〜12:00 60代の勉強会
9月11日(日)12:30〜13:30 40代の勉強会
9月11日(日)14:00〜15:00 50代の勉強会
9月11日(日)15:30〜16:00 30代の勉強会

お申し込みフォーム

※すべてのお申し込みはこちらのフォームからか、お電話にてお願いいたします。
ご連絡先:080−8254−3081(山田)

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《体験レッスン》ご予約受け付け中!

【自分自身で予防できる健康な身体作り】を

介護予防指導士考案のプログラムで充実したライフスタイルを

一緒に送りましょう(*^_^*)


お問い合わせくださいませ(^-^)/
059−261−6845
080−8254−3081(直通)

外観そら合成 


スモールボールって??津市 なぎさまち《健康美サロンスタジオアイム》です。

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津市 なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオ アイム》です。
〜自分のチカラで予防できる健康な身体作りを〜プログラム展開しています(*^_^*)

プログラムの中でもこの《スモールボール》を使った
コアストレッチ(ピンポイントで関節ひとつひとつを自ら調整しアプローチします)
をおこなっています。

ちょっとこのスモールボールの紹介などしようかなとおもいます(*^_^*)

今回は《スモールボールの形・特徴》について



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《スモールボールの形・特徴》

大きさ:直径26センチと手のひらくらいの大きさです。
カバンに入るくらい手軽に持ち運びができちゃいます。
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特徴:このボール実は、120キロの重さまで耐えれます。

ですので、男性でも長時間座っていても割れません\(^o^)/
IMG_2322.jpg 
左は男性です。(内緒の話75キロあるそうです)
ボールの空気圧が心地よさをその方の体重に合わせ沈んでくれるんです。

そして、使用方法はプログラムの内容に合わせて変えますが、
初心者さんは初級段階では、
こちらの空気圧で行います。
このくらいの方が、安全で、その方の体重をしっかり受け止めてくれるからです。
 
    


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少しスモールボールについてお分かりいただけましたか??

そんなスモールボールを使った無料体験会
を実施中です(^-^)/

お気軽にご相談・お問い合わせくださいませ(*^_^*)
080−8254−3081(山田)
外観そら合成 

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プロフィール

Author:山田☆舞
はじめまして!津市なぎさまち《健康美サロンスタジオ アイム》です。女性ホルモン・更年期・介護予防・ダイエット・健康・交流という様々なプログラムを通して、女性の《今から》をサポートしています。無料体験会を随時開催中!まずは体験してみくださいね。


無料体験をご予約の際は定休日のご確認をして、ご予約くださいませ。
059−261−6845/080−8254−3081

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