ナイター営業が自慢です!〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

津市なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオアイム】です。

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毎週火曜日は夜7時までのナイター営業を行っています。
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来年2月から【プレミアムフライデイ】が始まりますね。

お仕事帰りに貴重な【自分時間】を過ごして頂けたらと思います(*^_^*)

健康美サロンスタジオは
年間140プログラムを展開致しております。

女性専用・ナイター営業・少人数制・好きな時間に入退室可能・
運動不足の方向け・介護予防・女性ホルモン・更年期ケアなど様々なプログラムをご用意致しております。

ぜひ一度見学に来てみてくださいね(*^_^*)
《健康美サロンスタジオ》は
・40代50代に向けたプログラムを年間140プログラムを季節替わりで展開
・女性限定スタジオ
・少人数制(1日最大10名まで)
・運動不足・運動の苦手な方向けにプログラム展開
・知識:運動を7:3の割合で展開しているから安心

という特徴があります(*^_^*)
新POP

体験会後、入会希望の方は健康カウンセリングをさせて頂き、
一人一人にあったプログラムをご提案させて頂きます。

コチラの2つのコースが人気です!

【健康美お手軽月1日コース】月額3500円(税抜き)

詳しくはこちら→http://www.im-blog.jp/blog-entry-168.html

【健康美今から月4日コース】月額6500円(税抜き)

詳しくはこちら→http://www.im-blog.jp/blog-entry-164.html

ぜひこの機会にご検討ください(^^)

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【健康美サロンスタジオアイムからお知らせ】

※※12月キャンペーン※※

12月1日から12月31日までにお申し込みいただきました方には、

受講初月、月会費を無料とさせていただきます!

参加お申し込みフォームはこちらです→
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ee79e038473686
(備考欄に参加日時をご入力ください。)
もしくは、お電話でお申し込みください。→080−8254−3081(山田)

《動画紹介》運動不足の女性に向けた簡単ストレッチ〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

津市なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオアイム》です!

今回は、
女性の一番鍛えるべき場所第1位!
とも言える、
股関節・内転筋・骨盤底筋群のストレッチです。

《ポイント》
・上半身はしっかりと背筋をのばして、
頭の上から真下に押されるイメージで、膝を曲げていきます。
・女性は反り腰になりやすいので、鏡で最初は確認してから行っていくといいですね(^ ^)
・股関節周りは柔軟にしておくといいので、
なるべく開脚しておこないましょう。
・まずは、5回を目安に行って、
5回目は、少し腰を落としたところで、止めてみましょう。

今回は会員様が来てくださる空き時間に撮影しました(^-^)/

最近動画撮影が楽しくなりました!
次回もお楽しみに(*^_^*)


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【健康美サロンスタジオアイムからお知らせ】

今月中はなんと!!!

通常入会金(10,000円)が半額キャンペーン中です!!!!


スタジオアイムってどんな所?と、気になっている方は、ずは無料体験・勉強会へ♪

まずは、様々なメニューの中からご自身で選んでいただき無料体験

入会後は健康カウンセリングをさせて頂き、一人一人にあったプログラムをご提案

させて頂きます(^∇^)ノ


気になる今月のメニューはこちら!※無料体験は基本一回のみ

11月 16

参加お申し込みフォームはこちらです→
(備考欄に参加日時をご入力ください。)
もしくは、お電話でお申し込みください。→080−8254−3081(山田)


とってもお得な入会金半額キャンペーン!!ぜひこの機会にご検討ください(^^)


11月よりナイターレッスンスタート!!

お仕事帰りでもご利用いただけるよう、毎週火曜日を夜7時まで営業することになりました!

詳しくはコチラの記事⤵

http://www.im-blog.jp/blog-entry-132.html

お家でお手軽♪通信エクササイズプログラムをスタートしました。

ご自宅でも自分のペースに合わせたエクササイズ・美容・コアストレッチ・介護予防など学べます。


詳しくはコチラの記事⤵



http://www.im-blog.jp/blog-category-25.html


お気軽にお問い合わせ・ご予約くださいませ(^∇^)

059−261−6845

080−8254−3081(直通)

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《動画紹介》肩こり・四十肩・五十肩でお悩みの方へ〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

津市なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオアイム》です。

寒くなってきますと、
《肩こり》
でお悩みになる方が多いですよね。

私もその一人です。

いろいろな原因がありますが、
やはり、
気温が下がっていきますと、
肩に力が入ってきますよね。

その状態を一日中していたら、
こっちゃいますよね。

わかっているんだけど、
なってしまうのは、
《無意識》
しているからなんです。

今回は動画にて、
どうやって、腕を挙げているのか。
それによって肩こり・四十肩・五十肩になるということを
パターンに分けてご紹介しました。
①腕を後ろに回して挙げる。
②肩を上げながら腕を挙げる。

だいたいこのタイプの方が多いです。
あ、私そうかも!
と思った方は、
ぜひ最後にご紹介した挙げ方を意識していただけたらと思います(*^_^*)

それでもなかなかできないという方は・・・
一度グッっと肩に力を入れて挙げてみてください。
そして、スッと降ろしてみる。
2〜3回してみてください。

ストンっと落ちた状態から
ゆっくり、
肩から斜め35度内側から挙げてみてください(*^_^*)

いかがでしょうか??(*^_^*)

まずは、皆さんの《無意識》にしていること
を《意識化》していくことが
スタートです(*^_^*)


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先日(10月26日号)に《you 松阪》様に掲載いただきました!
詳しくはこちらの記事をご覧くださいませ(*^_^*)



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【健康美サロンスタジオアイムからお知らせ】


11月よりナイターレッスンスタート!!

お仕事帰りでもご利用いただけるよう、毎週火曜日を夜7時まで営業することになりました!

詳しくはコチラの記事⤵

http://www.im-blog.jp/blog-entry-132.html

お家でお手軽♪通信エクササイズプログラムをスタートしました。

ご自宅でも自分のペースに合わせたエクササイズ・美容・コアストレッチ・介護予防など学べます。


詳しくはコチラの記事⤵

http://www.im-blog.jp/blog-category-25.html


お気軽にお問い合わせ・ご予約くださいませ(^∇^)

059−261−6845

080−8254−3081(直通)

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《PV紹介》通信プログラムの紹介です〜津市なぎさまち健康美サロンスタジオアイム〜

津市なぎさまちにあります《健康美サロンスタジオアイム》です。

この度、通信エクササイズプログラムをスタートしました。
いつでもご入会できますので、
お気軽にお申込みくださいませ(^-^)/


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・遠方でなかなかサロンスタジオに通えない方
・仕事がいつも夜遅くになってしまう方
・手軽にレクチャーを受けたい方
・10分で効率よく健康美ボディを手に入れたい方
この項目で一つでも当てはまる方は、
要チェックです(^-^)/

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
【内容】
・毎月変わるケアプログラムを1回10分12プログラムを配信!
・専用サイトからパスワードにて完全管理!(会員様しか詳しく見れない様にしております)
・何回も見直せます。
年間で240プログラムを配信!
・ご不明な点があれば、タブレット(スマホでも可能)、スカイプ(テレビ電話)での質疑可能。
・会員様専用のメールフォームを設置(小さな事でも丁寧にご対応いたします
月1回サロンスタジオにてのレッスン受講可能。(事前予約をお願い致します)
【料金】
月額3,500円(税抜き)

【受講の流れ】
〜STEP1〜
下記の電話番号、又は、専用メールフォームにてお申し込み・ご登録ください。
059−261−6845 
080−8254−3081
専用メールフォーム

〜STEP2〜
登録完了後、初月月謝のお振込確認後、
受講スタート!
※途中からのご入会でも未配信分も含め、受講する事ができます。※
注意!!
インターネット環境が必要となります。

〜STEP3〜
介護予防指導士が構成したプログラムをインターネットで受講!

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〜自らで健康な身体を作りましょう〜  


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〜アイム健康美!通信エクササイズ〜
下記の電話番号、又は、専用メールフォームにてお申し込み・ご登録ください。
059−261−6845 
080−8254−3081
専用メールフォーム

管理
株式会社アイム
健康美サロンスタジオアイム 運営
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【動画紹介】夕方のサロンスタジオです〜津市 なぎさまち 健康美サロンスタジオ アイムです〜

 
 


津市 なぎさまちにあります【健康美サロンスタジオ アイム】です。

上の動画は夕方5時くらいに撮影したものです(*^_^*)


↓↓↓この日の午前中はこんな感じだったんですよ!↓↓↓



 
 


海は本当にあっと言う間に良くも悪くも一変しますね。


でも、私はいつかこの船に乗って、セントレアで教室をしたいな〜と思っています(*^_^*)

そうなんです。

私は、船も飛行機も大好きなんです♡


こんな素敵な空間で、

【自分自身で予防できる健康な身体作り】を

介護予防指導士考案のプログラムで充実したライフスタイルを

一緒に送りましょう(*^_^*)

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〜当サロンスタジオの特徴をご紹介〜

①入会時に【遺伝子分析】と【体力測定】を実施して、現段階の【自分=I'm】を知ります。←これはとっても大事な事です。

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②結果とその日の健康管理に基づいてプログラムをそれぞれに提案していきます。

例)〇〇さんはこちらのストレッチを多めにしましょう。△△さんはこちらを+5セット多めにして強化していきましょう。

③サロンスタジオ内に【〜I'm Happy〜 システムボード】を設置しております。

会員様同士の【好き】を提供したり、してもらったりと、

皆さんの強みや好きを共有・活用していただけるように展開します。

その際はコチラのサロンスタジオを提供します。

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④(ただ今準備中)会員様限定のメーリングを毎週月曜日に発信いたします。

普段の生活の中に【健康美】情報をご提供します。

******************************


9月も無料体験実施中です。

お問い合わせくださいませ(^-^)/

059−261−6845

080−8254−3081(直通)

外観そら合成 

◆◆メルマガ配信中です!◆◆

毎週木曜日に配信中です。 健康・運動・美容・介護・予防・経済・社会などなどを 配信しています! 登録無料ですので お気軽にご登録ください!
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プロフィール

Author:山田☆舞
はじめまして!津市なぎさまち《健康美サロンスタジオ アイム》です。女性ホルモン・更年期・介護予防・ダイエット・健康・交流という様々なプログラムを通して、女性の《今から》をサポートしています。無料体験会を随時開催中!まずは体験してみくださいね。


無料体験をご予約の際は定休日のご確認をして、ご予約くださいませ。
059−261−6845/080−8254−3081

ちょっと気になることでもご質問ください♥

入会はまだ検討しているけど、これだけ聞いてみたいんだけどな。。。 こんなこときいてみてもいいかな。。 女性ホルモンのこと、更年期のこと、家族のこと、自分のこと、 まずは気軽にメールでお問い合わせしてみてくださいね。

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